Comment est-il possible de consommer au quotidien des fibres en plein hiver !? Des solutions très simples existent, afin de maintenir nos préçieux apports en fibres alimentaires végétales (F.A.V.) et c’est tout l’objet de cet article. 😌 Des fibres malgré l’hiver Fruits & Légumes de saison La première astuce consiste à s’orienter vers la consommation
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