Prestations pour clubs et associations

Suivi nutritionnel de vos athlètes

Un suivi nutritionnel peut être mis en place pour une équipe de sportifs. Les consultations ont alors lieu sur votre centre d'entraînement.

Ce type de suivi peut être envisagé sur la région Auvergne ou dans toute la France via un suivi en ligne

 

Ateliers et conférences

Dans le contexte sportif actuel, la nutrition occupe une place importante dans la préparation athlétique. Une alimentation adaptée à l'activité pratiquée et au rythme de vie des athlètes est essentielle, pour leur permettre de s'entraîner efficacement, de récuperer et de diminuer les blessures.

 

Exemples d'ateliers:

- l'alimentation de base du sportif

- l'alimentation en compétition

- l'hydratation et la préparation de sa boisson d'effort

- critères d'évaluation pour le choix d'aliments énergétiques

- choix des matières grasses et leurs places dans l'alimentation

- atelier culinaire: préparation de barres et boissons énergétiques "maison"

- les suppléments alimentaires et la prévention du dopage

- utilisation des protéines dans les sports de force

- autres thèmes....

 

Les ateliers sont conçus et adaptés en fonction de vos besoins.

Tarif

Suivi nutritionnel de sportifs en club: sur devis

 

Réunions d'informations: 75 euros TTC/heure d'intervention (+ frais de déplacement éventuels)

 

Ateliers de cuisine: sur devis