Test produits: faites le plein d'antioxydants avec Vitabio

Un apport d'antioxydants optimal permet de lutter contre le stress oxydatif en limitant la formation des radicaux libres.

Ces antioxydants sont présents dans notre alimentation mais certains aliments en sont particulièrement bien dotés. Le pouvoir antioxydant d'un aliment, c'est-à-dire sa capacité à résister à l'oxydation, s'exprime en ORAC.

Exemple:

- Carotte crue ORAC = 1215

- Epinards  ORAC= 2640

- Radis ORAC = 954 

Les sports intenses nécessitent un apport majorés en vitamines antioxydantes.

 

Les produits de la gamme Vitabio contiennent des aliments particulièrement riches en antioxydants.

 

J'ai testé pour vous:

• les gourdes de Superfruits "cranberry-banane-myrtille-acérola"

Des petites gourdes de 70 ml très faciles à transporter.

Pas de sucres ajoutés

Un goût agréable, légèrement acide

Des Superfruits qui portent bien leur nom: Cranberry (ORAC = 9584), Myrtille (ORAC = 2400) et Acérola (ORAC = 70000).

1 gourde = 27% des besoins journaliers en vitamine C

Parfait pour consommer en collation ou en récupération après un effort.

Autre parfum: ananas-goji-açaï-acérola

• Smoothie

Smoothie en bouteilles de 25cl.

100% purées ou jus de fruits.

Des mélanges de fruits originaux, une texture agréable surtout quand les smoothies sont consommés bien frais.

Au petit déjeuner, en collation ou incorporer dans des recettes.

Autres parfums sur smoothiebio.

 

• Jus de fruits Grenade-Açaï

Vendu en bouteille de 50 cl.

Toujours 100% fruits

Un concentré d'antioxydants : grenade (ORAC = 10500) et Açaï (ORAC = 18500).

Une saveur assez discrete et un produit cher (plus de 10 euros le litre), vous pouvez comme moi le mélanger à votre jus de fruits traditionnel.

A découvrir aussi le jus de myrtille et de cranberry.

 

Vous trouverez ces produits en magasins bio ou dans certaines grandes surfaces.

 

Prêt pour déclarer la guerre aux radicaux libres?

Armez-vous d'antioxydants!